Ikigai
« Trouver sa raison d’être, son but, ce qui vous apporte satisfaction et donne du sens à votre vie…
L’Ikigai c’est d’abord une philosophie Japonaise, existant depuis le XIVème siècle et venant de l’île d’Okinawa.
Les Japonais d’Okinawa disent que l’ikigai est la raison pour laquelle nous nous levons chaque matin.
Mais Ikigai est aussi une méthode, un outil puissant pour explorer et trouver ce qui vous anime, vous motive. Trouver son Ikigai, c’est vous découvrir patiemment afin d’être aligné, en accord avec soi.
Mais c’est pour Qui l’Ikigaï?
Vous êtes TOUS les bienvenus bien-sûr !
> Vous êtes SALARIE et vous souhaitez donner du sens à vos journées.
> Vous êtes ETUDIANT et vous avez besoin de faire un point pour vous orienter.
> Vous êtes DEMANDEUR D’EMPLOI et vous souhaitez cibler vos recherches.
> Vous êtes FUTUR ENTREPRENEUR et vous désirez fusionner vos idées, vos valeurs.
> Vous êtes JEUNE ET HEUREUX RETRAITE et vous souhaitez organiser, prioriser vos projets, vos envies de cette nouvelle vie.
TOUS ceux qui souhaitent, se retrouver, se (re)découvrir, pour prendre confiance en soi, pour juste vivre chaque instant avec JOIE 🙂
Comment se déroule cet atelier Ikigai ?
Je vous propose un atelier Ikigai de 6/8 participants maximum. Je vous convie durant une journée pour un « Workcafé ».
Je vous guiderai en groupe pour les explications générales et individuellement pour affiner votre réflexion. Vous pourrez vous isoler afin de construire tranquillement et en toute confidentialité votre Ikigai.
La méthode est active, positive et rafraîchissante !
Pour libérer votre créativité, chacun dispose de matériel ( crayons, feutres, papiers colorés, post-it, ….) ainsi que des outils de psychologie positive.
Les valeurs de l’atelier = Convivialité, Confidentialité, Ouverture d’esprit et Bienveillance et toujours avec le Sourire!
OSEZ et VENEZ vivre l’expérience et prendre UNE GRANDE TASSE DE POSITIVISME !
Vous repartirez avec votre carnet de bord afin d’affiner votre ikigai.
Je peux également vous accompagner individuellement.
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PROCHAIN WORKCAFE MIXTE VISIO/PRESENTIEL , réservez votre place!
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